身為餐餐在外的大學生,我平常吃快餐、自助餐、素食
喜歡像宮保雞丁、糖醋魚片等醬料多的料理,但食物端上桌後會有陣陣熱氣/煙上飄
分子飄到衣服後會附著上去(ps.用吹風機、電風扇吹一吹味道會消),吃完飯常覺得油膩味纏身很噁心,燒烤 、火鍋就更不用說了
所以我常常移動座位至背風處,或把食物放到旁邊,等到煙飄完才開動
上課時有一位從美國回來的教授說,美國食物好像設計過,都不會飄煙/香
最近讀到介紹荷蘭的書,他們喜歡吃冷食,像是麵包夾火腿起司配優酪乳,以果腹為優先
如此一來就沒有這惱人問題了(作者是嫁到荷蘭的台灣女子,曾向幼稚園反應說自己小孩可不可以吃熱食,校方認為熱食不易消化但還是接受了)
我很常吃麵包當下午、宵夜點心,但總會吃膩,看來要開始運動喝高蛋白止飢
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